HÖSTENS YOGA KURSER 2021

VILA DIG I FORM MED YINYOGA 

Yinyoga  måndagar kl 18.30-19.30   v34-43

Plats: Haga-Hälsorum  

Max 7 deltagare

I Yinyoga gör vi mjuka yogaövningar och stannar i dem under en längre tid, slappnar av i kroppen och vilar i nuet.

Investering: 1800kr 

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772

HITTA LUGNET MED MEDIYOGA 

Mediyoga måndagar kl 17.00-18.00 v34-43

                     onsdagar  kl 18.30-19.30 v34-43

                     fredagar   kl 10.00-11.00 v34-43

Plats: Haga-Hälsorum 

Max: 7 deltagare

Vi tränar  lugn och inkännande mediyoga som är speciellt utformad för att minska stress i hela kroppen, främja återhämtning och läkning.

Passar extra bra om du vill höja din grundenergi, har haft en tuff period, känner dig orkeslös eller utmattad 

Investering: 1800kr 

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772

HATHAYOGA

Vi tränar lugna sköna yogaövningar, djupavspänning och meditation för att balansera kropp och sinne.

Onsdagar kl 17.00-18.00 v34-43 

Plats: Haga-Hälsorum 

Investering: 1800kr 

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772 

När du betalat terminsavgift får du gärna delta under flera av veckans yogapass utan x-kostnad om det finns lediga platser.

Hör av dig till Kristina 070-3732772